夏のフルーツ〜梨〜

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いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

こんにちは！

今日は更新が遅くなってしまい申し訳御座いません。

まず、最初にお知らせです！

明後日8/31(木)はお休みをいただきます。

また当日もブログでお知らせさせていただきますね！

そして、今日お伝えしたいのは

梨

先日も幸水をいただき非常に美味しかったので、栄養を調べてみました！

ここらへんには浜梨というブランド梨もありますしね^_^

梨には咳止めや解熱作用があるので、風邪の時にはよいですね！

そして、たんぱく質を分解する作用があるのでこの時期BBQの後に食べると消化を助けてくれるはずです！

更にはカリウムや水分が多く含まれており、夏にはもってこいの果物ですね！

私が好きな果物第2位の梨。

みなさんも食べてくださいね！

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