暖かい日はランニング日和

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先日はお客さんとランニングを！

ホームとなりつつある通信隊をメインに気持ちよく走りました。

天候も良くてというか、むしろ暑いくらい。
走り始めて間もなく汗かくことなんてこの時期なら普通ありえませんw

寒い日走ることばかりでしたので、得した気分になりましたね。

終わったあと私はもう少しランニング。

合計75分走りましたが、久々に長い時間走りましたね。

一人で走るよりもずっと短く感じました。

普段走っている方、運動不足の方、

是非一緒に走りましょうw

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