痛風

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こんにちは。

今日は夕方雨みたいですね。

今週は雨が多い予報になってます。

気温が高いのは助かりますが、風が強くなれば雨の次の日は花粉症の方は辛さがMAXになるかと…

私も花粉症なので気をつけます！

もうあと10日も経てば3月。

これから送別会、歓迎会、そして花見などの飲み会が増えるのではないでしょうか。

そんな時に気を付けたいのが痛風。

昔はおじさんがなるイメージでしたが、最近は老若男女問わずなる病気です。

ではなぜ、痛風になるのでしょうか？

①プリン体の増加

②肥満

③アルコール過剰摂取

④ストレス過多

⑤腎臓の機能低下

⑥プリン体を多く含む食材の摂取

これらが考えられます。

一つ一つ説明すると難しいですね。

詳しい事を知りたい方は西谷に聞いてください。

ちなみに筋トレが趣味の方も気をつけてくださいね。

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