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整体・ボディケアSunroof　

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いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

休みの日は夕方に海へ。
何をするわけでもないが、久々に行くかって事で黄昏に。
今回行ったのはサザンビーチ。

地元は藤沢なので辻堂&湘南海岸は数えられないくらい行ってますが、サザンビーチへ繰り出すのは今回がお初。

季節がまだ夏本番じゃないとはいえ、まぁ人の少ないこと。

写真だと少ないってか居ないよね。

湘南海岸だとしたらこんな人いないことってある？ってわけで、そんな違った雰囲気も良き◎

ランニングで訪れる人もちらほら見かけて、ちょうど抜け感のいいポイントで足を止め海を眺めてました。

たまには海沿いRunも良いなと思いました。

最近は夏に向けて徐々に暑い日も増えてます。

暑さの体感は湿度なので、発汗量が増えすぎないような工夫が運動でも必要。

夏に向けてコンディションを整えよう。

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