テンポRun

整体・ボディケアSunroof　

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いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

富士山の筋肉痛は完全に癒えたので、久々の200のテンポRun。

結果200×11(200jog）を走り切り、気怠い体をリフレッシュ。

日差しはないものの蒸し暑さ全開で終わったら全身シャワーのように汗がふき出るが、それもまた良き。

もうまた山に登りたくなってる自分がいる。

夏は終わっても秋を楽しむぜ。

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