昼間の暑さと夜の涼しさを

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いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

休みの日の午前中は畑へ。

全身汗だくになりながら、秋冬野菜に向けた畑作り。

これから収穫できるものもフライング気味で試し堀り。

一つの苗からそこそこ良いサイズのサツマイモがゴロゴロ採れた。

落花生もまずまずのサイズに育っていたので、いくらか収穫をし塩茹で。

土の中で育つものはトマトなどとは違って、ぱっと見ではわからないが「掘ってみてどんな出来だろうか？」と想像する楽しみがある。

その後、夕方はランニングで120m×10のダッシュを。

夜ご飯食べて22時前にのんびり5.5km程度ランニング。

まずまず動けた１日で充実した。

昼間の暑さはまだあるが、夜のランニングはめちゃくちゃ快適。

涼しい風に吹かれながら、体をほぐすようにのんびり走ったら心地よかった。

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