終わりと始まり

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いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

本日より12月に突入。

この時期になると「今年ももう終わりますね」という話になりますが、自分としては終わりというよりも"来年に向けた準備"という感覚の方が強い。

そうやって今を必死に走りながらも少し目線を上げて近い将来へ思考を巡らすのにランニングは打ってつけ。

いつでもどこでもスマホを持ち歩いてると、つい外の情報ばかりに気を取られてしまいがちですが、ランニングを通しての小一時間、自分との対話をしてあげることで気付くこともある。

色んな意味で走るって豊かだなと思う。

というわけで12月は寒いから走るの嫌だなと思うかもしれないが、この時期だからこそランニングの良さを再確認できるタイミングでもある。

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