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もらいました。

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こんにちは。
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
先日、最近欲しかったスマートウォッチをもらいました。
もらいました。_e0320115_09524520.jpeg
そんな機能はいっぱいなくて良いのですが、歩数や通知、基本的なものさえあればと思っていましたが。
いいのを買ってもらいました。
まだ先ですが、息子と妻からの誕生日プレゼント。
大事に使いたいと思っていたのですが…
すでに息子がつけたがり傷が。笑
まぁ壊れないように共有したいと思います。笑

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# by sunroof2013 | 2024-03-23 10:00 | Comments(0)

ホカオネオネ・マッハ4

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先日お客さんから頂いたランニングシューズを早速履いてみました。

ホカオネオネ・マッハ4_e0320115_19092039.jpeg

短パンにシューズに青色大好きコーデということで、さすがに上半身同色はやめておきましたが、考えてみれば青いランニングシューズ履いたのは初めてかもしれません。

私が陸上部で現役だった頃は今流行りのカーボン入りの厚底シューズ等はなく、スピードを上げるトレーニングやレースなどは薄底シューズが主流でした。
薄いと軽いのですが、その分クッション性が落ちやすくなるので足への負担が増えやすい傾向にあるため普段のジョギングなどは厚底で、しかしそれだと重たく感じるのがデメリットでした。

そういう事からもホカオネのシューズはクッション性はあるのに軽いという、良いトコ取りしたようなシューズ。

いつも履いてるナイキとソールの厚さなどはそれほど変わらないですが、軽さは段違い!
ということでいつもより少しペースアップして走ってみました。

ナイキのそれと比べると地面からの反発はさほど感じなかったですが、その分クッション性は高くふくらはぎなどの負担感は少ないように感じますね。

リカバリーとしてもそこそこスピード出すにしてもオールマイティに使いやすいシューズではないでしょうか。

強風の中だったのでなかなかしんどいランニングでしたが、ホカオネオネが走りをアシストしてくれました◎

ホカオネオネ・マッハ4_e0320115_19191117.png


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# by sunroof2013 | 2024-03-22 10:00 | ランニング | Comments(0)

1人の時はホルモン焼き

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こんにちは。
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先日、妻と子どもが実家に帰っていたため夜ご飯は1人。
先輩と飲もうかなと思ったら、都合があわず。
そんな時は長後のホルモン焼き屋さん。
たまに行けるとすごく幸せ。
今回は仕事帰りにふと思いついて行ったのでコーラ。
何回か行くとわがままな質問もできるようになってくる。
1人の時はホルモン焼き_e0320115_21215686.jpeg
1人前ずつ頼むのではなくハーフ。
単品より少し高いのですが、いろんな種類が食べれて嬉しい。
やはり美味しいのはレバー。
ホルモンの口を残したまま家でビールを飲みました。


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# by sunroof2013 | 2024-03-21 10:00 | Comments(0)

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先日マラソンランナーのお客さんからランニングシューズを頂きました!

ホカオネオネ・マラソンランナー_e0320115_23175670.jpeg

それもずっと気になっていたホカオネオネ。
何十足以上も持っているシューズマニアとも言えるその方は「自分の足には合わずもう一生履くことはない」とのことで持ってきて下さいました。

保有するシューズの数もすごいですが、先日のマラソンでは2時間46分で走破する程の実力の持ち主で自己ベストを更新されたとのこと。
ご来店された際にはレースやトレーニングで疲労を感じている部位のメンテナンスはもちろんですが、ご自身では気づいていない部位の筋肉の緊張状態などもお伝えし共有しながら施術していきます。

レースの結果を聞くのはもちろん興味深いですが、
それ以上にそこに至るまでのプロセスや今後の練習への取り組みなどについて深くお話し頂けるのが更に興味深く、元陸上部としても施術家としても胸熱です。

さて、話は戻りホカオネオネの靴紐を緩めていざ履いてみると結構いい感じではないか…www
普段私が履いているナイキよりも格段に軽く、すぐにでも走ってみたいと思わせてくれるランシュー
ということでレビューはまた後日!


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# by sunroof2013 | 2024-03-20 10:00 | ランニング | Comments(0)

コメダ

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こんにちは。
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寒い。
この寒暖差は身体にこたえますね…
こういう時は急に辛さが出やすいので、体感に合わせて暖かい格好をしてくださいね。
私は湯たんぽを手放せません。

先日、戸塚の業務スーパー行ったらこんな張り紙が。
コメダ_e0320115_11080218.jpeg
コメダ珈琲。
業務スーパーの上にできるようです。
意外と戸塚にできるの嬉しいです。


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