継続してランニング

整体・ボディケアSunroof　

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いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

3月は時間の関係で1日2度にわけてランニングすることがしばしば。

身体のコンディションからしても分けることでペースは維持し負担は軽減させる。そんな狙いもあります。

何せ風が強くて走りづらいときが多いですが、腐らず続けてこうと思います。


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